ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ Σάρωσαν οι αθλητές από τον Πύργο Ηλείας στο 22ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Wushu-Kung Fu Ένα γεμάτο διήμερο σε μια μετά COVID προσπάθεια αγωνιστικής επανεκκίνησης πραγματοποιήθηκε το 22ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Wushu-Kung Fu, στο κλειστό γυμναστήριο Αχαρνών «Μπάμπης Χολίδης στις 7 & 8 Μαίου. Το Kung fu Pyrgos συμμετείχε με 19 αθλητές και αθλήτριες σε…
Μετά από πρόσκληση του δασκάλου Νίκου Ζαχείλα από τον Αθλητικό Σύλλογο ”Πρωτόμαχος”,
Μετά από πρόσκληση του δασκάλου Νίκου Ζαχείλα από τον Αθλητικό Σύλλογο ”Πρωτόμαχος”,
Chan Si Gong Το Chan Si Gong η άσκηση του τυλίγματος ενός μεταξωτού νήματος είναι το γενικό όνομα που καθορίζει τις βασικές ασκήσεις και μεθόδους στο Chen Taiji quan που στοχεύουν στην δημιουργία chansi( ) σπειροειδούς ενέργεια. Προέρχεται από τις περιστροφικές κινήσεις της προνύμφης του μεταξοσκώληκα καθώς τυλίγεται στο κουκούλι. Δίνεται μεγάλη έμφαση στην κινητοποίηση…
Tui Shou (σπρώχνοντας τα χέρια) Το Tui Shou ή το push hands είναι μια παραδοσιακή μορφή προπόνησης στο chen taiji quan. Βασικός στόχος είναι η ανάπτυξη εξωτερικής ευαισθητοποίησης εισάγοντας τον μαθητή στη μελέτη δεξιοτήτων μάχης Taijiquan. Η εννοιολογική βάση της εκπαίδευσης βρίσκεται στη θεωρία yin/yang , τα 5 στοιχεία (wu xing) και τις…
